Мини сауна — отдых не выходя из квартиры

Банные процедуры обладают прекрасным восстанавливающим и омолаживающим эффектом, однако далеко не всем удается выделить время на регулярное посещение парных.

Преимущества домашней бани

Основное достоинство, которым обладает мини сауна – это компактные размеры. Здесь речь не идет о полноценной сауне или бане из профилированного бруса, декорированной мрамором, которая будет уместна в большом загородном доме, и к которой ведет гранитная лестница.

Для установки мини-сауны можно выделить в помещении всего один квадратный метр. Монтаж конструкции не вызывает особых сложностей и занимает немного времени.

Для того чтобы самостоятельно сконструировать домашнюю сауну, достаточно посмотреть обучающие фото и видео на данную тематику, поэтому с этой задачей легко может справиться даже непрофессионал.

Мощность нагревательных элементов в миниатюрной бане не превышает 2 кВт. Функционировать она начинает, после подключения к обычной электросети в 220 В. Уровень влажности в таких парных составляет не более 30%, а диапазон температурного режима варьируется от 50 - 80 С. Их нагрев осуществляется достаточно быстро, и занимает не более 20 минут.

Они могут быть оснащены встроенным пультом управления, термометром для измерения температуры, а в некоторых моделях даже предусмотрено оборудование для распыления ароматических масел.

По конструктивным особенностям домашние сауны классифицируются на следующие виды:

Парные, укомплектованные лавками для сидения и герметичными дверцами.
Кабинки с функциями гидромассажа и душа.
Бани в виде кедровых бочек, оборудованные парогенератором, и портативные инфракрасные сауны. В таких конструкциях голова человека находится вне кабины, благодаря чему исключается риск неблагоприятного воздействия на кровеносные сосуды горячего пара и высокой температуры.

Где можно установить сауну?

Оптимальный вариант для установки мини парной в городской квартире – ванная комната или кухня, так как эти помещения оснащены всеми необходимыми инженерными коммуникациями.

При желании место для банных процедур можно оборудовать в одной из комнат или в кладовке, если она имеет достаточно большую площадь. В этом случае вам придется позаботиться об устройстве вентиляции, а также о подведении канализации и воды. Кроме того, такая перепланировка требует согласования с определенными органами.

Необычное решение – установка миниатюрной бани на лоджии или на балконе. Однако следует учитывать, что в связи со сложностями с подведением коммуникаций, этот процесс может занять достаточно много времени.

Монтаж мини сауны

Сауна в квартире своими руками конструируется достаточно просто, перед началом работ вы можете посмотреть обучающие видео и фото с пошаговой инструкцией, для того, чтобы наглядно увидеть, как происходит этот процесс. Конечно, собрать ее из готовых заводских элементов гораздо легче, однако первый вариант позволит значительно сэкономить финансовые средства.
Для монтажа бани понадобится:

вагонка для обшивки стен;
огнезащитная плита;
утеплитель;
доски для создания лежаков;
фольга;
грунтовка;
электрическая печь;
доски или кафельная плитка для облицовки пола;
диффузор;
огнестойкий кабель;
дверь;
светильники.

Процесс монтажа

Перед установкой парилки следует определиться с ее габаритами, площадь кабинки, рассчитанной на двух человек должна составлять не менее 2 квадратных метров. Затем нужно начертить план, где будут указаны точные размеры конструкции, а также место для размещения электропечи, установки вентиляционных каналов, двери и подсветки.
До начала работ необходимо проложить огнестойкий кабель, который позволит исключить риск возникновения пожара. Для того чтобы не допустить ошибок, лучше предварительно посмотреть инструкцию с пошаговыми фото или видео, где подробно описан процесс его монтажа.
Облицовка вагонкой должна осуществляться на голые бетонные стены, поэтому их нужно заранее очистить от старых материалов (обоев, кафеля, панелей) и обработать дезинфицирующим препаратом.
Пол покрывается в два слоя гидроизоляцией и бетонной стяжкой, а затем облицовывается керамической плиткой или деревянными досками, эту процедуру необходимо выполнить до начала сооружения стен.
К потолку и стенам прикрепляется при помощи обычных дюбелей деревянный реечный каркас, в который нужно уложить слой утеплителя, для того, чтобы в бане хорошо сохранялась необходимая температура. Утеплению потолка следует уделить особое внимание, так как горячий пар будет подниматься наверх. Для отражения тепла сверху нужно постелить фольгу, которая обеспечит хорошую пароизоляцию.
После того, как поверхности будут обшиты вагонкой, а пол облицован досками или плиткой, в парной размещаются готовые деревянные лавки и электрическая печь, которая должна быть только заводского производства.
Сауны в виде кедровых бочек не требуют установки вентиляции, в иных случаях, необходимо позаботиться о монтаже качественной вентиляционной системы. Она обеспечит поступление кислорода, поможет отрегулировать режим парения, а также будет препятствовать проникновению влаги в квартиру и образованию плесени. Внутри кабины должно присутствовать не менее двух вентиляционных отверстий, которые необходимо сделать в самом отдаленном от электропечи углу. В них могут быть встроены вентиляторы, способные выдерживать температурный режим до 130 градусов.
Каркас сауны снаружи покрывается пластиковыми панелями, гипсокартоном, кафелем или досками из хвойных или лиственных сортов древесины. Для того чтобы выбрать подходящий вариант, можно посмотреть в Интернете фото различных вариантов облицовки домашней бани.
На заключительном этапе в сауне устанавливаются светильники с термо- и влагостойкими стеклами, и она оборудуется дверью без замков, которая должна открываться наружу.

Важные нюансы

Внутреннюю облицовку кабины рекомендуется делать из какого-либо одного вида древесины (сосны, ели или липы). Каждый сорт дерева отличается своим специфическим ароматом, и по-разному может изменять свой цвет под влиянием высоких температур.
Скамейки и полки, установленные в парной, желательно изготавливать из древесины, не содержащей смолы (липы, осины), так как она меньше нагревается и считается более экологичной.
Для нагрева бани подходит только электрическая печь, изготовленная на заводе. Такие устройства автоматически отключаются после восьми часов работы и при температурном режиме, превышающим 130 С. Возле печки нужно установить деревянное ограждение, так как в кабинках с небольшой площадью существует риск случайных ожогов.
При выборе дверей предпочтение рекомендуется отдавать конструкциям из жаростойкого стекла или натурального дерева. Просмотрев фото домашних саун, можно увидеть, что они часто оборудуются комбинированными дверями, изготовленными из дерева и имеющими стеклянные вставки.
Для того чтобы баня хорошо сохраняла тепло и не тратила много энергии на нагрев, толщина утеплителя должна составлять от 50 до 100 мм. В качестве теплоизоляции рекомендуется выбирать минеральные плиты, так как они отличаются большей плотностью и хорошо держатся на вертикальных основаниях.
Если кабина оснащена электронными системами, все контрольные устройства необходимо расположить на ее внешней стороне.
Вагонка надолго сохранит свой эстетичный вид, и не будет темнеть, если сверху покрыть ее специально предназначенным для этого термостойким жидким средством.
Перед началом эксплуатации парилки ее нужно хорошо прогреть в течение трех суток, включив печку на несколько часов при открытой двери. В первый день баню следует нагреть до 60 С, во второй – до 90 С, а в третий – до 100 С.

Воспользовавшись предложенными советами, вы сможете самостоятельно установить в своей квартире компактную и удобную мини сауну и, ежедневно наслаждаться принятием банных процедур, не выходя из дома.